暮らしの整え方

がんばり続ける前提が暮らしを重くしてしまうとき「がんばれば回る」「多少無理をしても続けるもの」。そんな前提が、知らないうちに暮らしの基準になっていることがあります。仕事、家事、育児、人付き合い。その一つひとつを自分で抱え、崩さずに回し続ける...

「行けるときに買う」から「必要なときに届く」へネットスーパーを使い始めて最初に変わったのは、買い物の頻度や手段そのものではなく、「いつ買うか」という考え方でした。これまでは、時間に余裕がある日や外出のついでに「行けるから行く」という判断が先...