無理しない家事

「助かっているはずなのに」気持ちが追いつかない瞬間宅配サービスを使っていると、「今日は本当に助かった」と感じる日がある一方で、「確かに楽になったはずなのに、なぜか気持ちが落ち着かない」と感じる瞬間もあります。時間も手間も省けている。現実的に...

がんばり続ける前提が暮らしを重くしてしまうとき「がんばれば回る」「多少無理をしても続けるもの」。そんな前提が、知らないうちに暮らしの基準になっていることがあります。仕事、家事、育児、人付き合い。その一つひとつを自分で抱え、崩さずに回し続ける...

完璧を目指さず、使いどころを自然に決めているネットスーパーを無理なく続けている人の多くは、最初から「これで全部解決しよう」と考えていません。むしろ、使えるところだけを拾い上げるように取り入れています。生鮮食品は店頭で選びたい、重たい日用品だ...

買い物に求めるものが一つではなくなってきた買い物に対して私たちが求めるものは、以前ほど単純ではなくなってきています。価格が安いかどうか、必要な物が揃うかどうかといった分かりやすい基準だけでなく、「今の自分の状態に合っているか」「その行動が生...